215kcal / 3 мин
Белтъчини 24 г
Въглехидрати 12 г
Мазнини 9 г
Приблизителни стойности за 1 порция — толкова се записват в дневника.
ЗакускаСнакВисоко ПротеиновиБързиБюджетни
Продукти
- Извара200 г
- Ягоди или боровинки100 г
Начин на приготвяне
- Сипи изварата в купа.
- Добави измитите плодове отгоре.
Рецептите още се допълват.
Работим по рецептите и ги обновяваме постоянно, затова някои стойности и снимки може да не са точни. Видиш ли грешка или имаш идея какво да добавим, пиши ни.
Подай сигнал